볼빨간신선놀음
참치짜글이,참치플레이크밥/토마토카레면/두치만두/싹스리치순대 레시피 요리재료와 조리과정
피트니스마니아 특집
MBC <볼 빨간 신선놀음>
#10회
다시보기 & 요리 레시피
2021년 3월 19일 저녁 8시 45분<볼빨간신선놀음>에서는 맛 평가도 국가대표급인 이상화 선수와, 피트니스 마니아들과 함께하는 저칼로리 고포만감 다이어트 음식이 대 공개 됩니다.
* 김승현(희동이) 싹스리치 순대
* 김혜선(샷츠) 두치만두
* 양정원(방배동 아가손) 토마토 카레면
* 이상화(우사인볼트) 참치짜글이, 참치플레이크밥
글 하단에서 오늘 <볼빨간신선놀음>에 나온 모든 레시피를 확인 할 수 있어요.
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볼빨간 신선놀음 재료와 레시피
참치짜글이 + 참치플레이크밥
토마토 카레면
김혜선(샷츠) 두치만두 레시피
김승현(희동이) 싹스리치 순대 레시피
오늘도 건강한 다이어트 되시고, 즐거운 식사되세요
※ 대가를 받고 작성한 글이 아니며 언급된 인물, 요리, 장소와는 상업적으로 관련이 없습니다.
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※ 출처: MBC 볼 빨간 신선놀음 홈페이지, 방송
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