엄지의제왕 배한호 계지차 레시피 계지차 끓이는 방법 무엇?
MBN <엄지의 제왕> #438회
2021. 06. 08 (화)
통해야 산다, 혈액순환
오늘 엄지의제왕은 통해야 산다! 혈액 순환 돕는 손과 발 건강법 주제에 대해 다루는데요. 손만 보고 질병을 유추할 수 있는 방법 그리고 실제 한의원에서도 처방하는 식품등이 소개됩니다. 그리고 혈액 순환을 돕는 간단한 스트레칭방법도 공개되니 집에서도 몸건강! 혈액순환을 위해 함께 노력해보자구요! 이번엔 혈액순환은 물론 찬바람으로 인한 기침 완화에도 좋은 계지차 레시피가 소개되었어요.
계피는 계수나무 껍질이며 계지는 계수나무의 어린가지라고 해요.
계지차 재료
계지 20G
물 1.5L
생강 30g
말린 대추 3쪽
계지차 레시피
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※ 출처: MBN 엄지의 제왕 홈페이지, 지도 앱, 업체 사진
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