나는몸신이다 툭툭테스트
채널A <나는 몸신이다> #323회
방송리뷰 & 다시 보기
2021년 3월 16일 화요일
오늘 나는몸신이다 에서는 "관절 통증 잡는 솔루션 - 발가락 자극법"편이 방송됩니다. 이번엔 30년차 경혈 지압 전문가 한세영씨의 통증 잡는 툭툭테스트 방법이 공개되는데요.
나는몸신이다
툭툭테스트 하는 방법
1. 오른쪽 어깨를 툭툭쳐서 왼발에 문제가 있는지 확인.
2. 왼쪽 어깨를 툭툭쳐서 오른발에 문제가 있는지 확인
오늘 사례자는 왼쪽어깨를 쳤을때 균형을 잡지 못해 오른쪽 발쪽에 문제가 있을거라고 하는데요.
*볼펜을 끼우고 다시 쳤을 때 안정적이라면 문제가 있는것이라고 해요.
(볼펜을 끼웠을 때 균형을 잡지 못한다면 문제부위가 아니라고 합니다)
예를들어 무릎과 관련된 발가락 사이(둘째와 셋째)에 볼펜을 끼우고 툭툭 쳐보았어요.
사례자는 균형을 잡지 못했는데요. (이러면 어깨는 문제부위가 아닌 겁니다)
반대로 균형을 잡고 서있으면 문제부위라고해요.
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