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※ 채널A 나는 몸신이다 #318회 다시 보기 (2021. 02. 09 화요일 21시 20분 방영)

※ 맛있게 피부 노화 막는 "탱탱 스무디" 레시피

※ 방송리뷰와 60초 세안방법, 주치의 정보, 탱탱스무디 레시피

 

 

 

 

#어류 콜라겐 어떻게 먹어야하나?

피부가 탱탱하고 매끈해지게 ~ 도와줄 탱탱스무디 레시피 (초간단)


나는 몸신이다 318회 60초 피부속 노폐물 싹쓸이하는 세안법 , 주치의 정보 보러가기

 

나는 몸신이다 318회 60초 세안법 방법 2021년 2월 9일 화요일 방송 다시보기

※ 채널A 나는 몸신이다 #318회 다시 보기 (2021. 02. 09 화요일 21시 20분 방영) ※ 피부속 노폐물 싹쓸이하는 방법 ※ 방송리뷰와 60초 세안방법, 주치의 정보 318회 요약 #피부 속 노폐물 싹쓸이~ 꺼

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재료

1. 어류 콜라겐 분말 1g

2. 바나나 1개

3. 우유200ml 

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만드는 방법

아주 간단합니다. 준비된 재료를 믹서에 넣고 충분히 갈아줍니다.

 

 

알아두면 유용한 정보

바나나를 넣는 이유는 바나나에 함유된 비타민 b7이 콜라겐 합성을 도와준다고 합니다. (맛은 덤)

탈모, 모발의양, 모발광택을 개선한 연구자료도 있다네요 :)

 

 

※ 이 글은 어떠한 대가를 받고 작성한 글이 아니며 언급된 인물, 제품, 장소와는 상업적으로 관련이 없습니다.

※ 이미지 출처: 채널A 나는몸신이다, 해당 홈페이지 

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