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※ 채널A 나는 몸신이다 #318회 다시 보기 (2021. 02. 09 화요일 21시 20분 방영)
※ 맛있게 피부 노화 막는 "탱탱 스무디" 레시피
※ 방송리뷰와 60초 세안방법, 주치의 정보, 탱탱스무디 레시피
#어류 콜라겐 어떻게 먹어야하나?
피부가 탱탱하고 매끈해지게 ~ 도와줄 탱탱스무디 레시피 (초간단)
나는 몸신이다 318회 60초 피부속 노폐물 싹쓸이하는 세안법 , 주치의 정보 보러가기
※ 재료
1. 어류 콜라겐 분말 1g
2. 바나나 1개
3. 우유200ml
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※ 만드는 방법
아주 간단합니다. 준비된 재료를 믹서에 넣고 충분히 갈아줍니다.
※ 알아두면 유용한 정보
바나나를 넣는 이유는 바나나에 함유된 비타민 b7이 콜라겐 합성을 도와준다고 합니다. (맛은 덤)
탈모, 모발의양, 모발광택을 개선한 연구자료도 있다네요 :)
※ 이 글은 어떠한 대가를 받고 작성한 글이 아니며 언급된 인물, 제품, 장소와는 상업적으로 관련이 없습니다.
※ 이미지 출처: 채널A 나는몸신이다, 해당 홈페이지
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